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人的欲望随着，时间不断扩大，也间接的提高了感受到幸福的难度。我们从出生到衰老的生命旅行，本质上是一场返璞归真的修行

有清晰的目标，保持专注的能力，培养自己真正的实力

孜孜不倦地去思考去实践。喝一杯PQQ蛋白粉，妈妈煮了玉米鸡蛋，俩人坐在白色餐桌前一起享用。感恩父母给予我无私的爱，从来不求任何回报，永远为我默默付出，虽然他们的爱是内敛的，对于我想要的丰富的多元化的生活是有局限的，但这种爱意的流动让我有了无限的勇气

父母也同样需要有人来爱，也需要成长自己。我们可以和父母做朋友，也可以做父母的老师。不断地去交流碰撞，让爱围绕在心中，一起去抵抗所有的挑战

吃完早饭，简单处理手头的工作。趁着好天气，出门散步公园。投身于大自然中，感受得到静谧。推开家门，饭香扑鼻而来。妈妈在厨房忙碌着，为我们烹饪美食。今日午食：香菇鸡肉，秋葵木耳，韭菜毛豆，红豆小米粥，黑米馒头

在一起吃饭的时光，弥足珍贵。从前这张餐桌前：爸爸妈妈，我与弟弟。此刻这张餐桌前：妈妈与我，两个侄女。感叹时光的流逝，如此之快。我们在时光的流逝中，不断地变化着身份

饭后由我来清洗碗筷，妈妈梳妆打扮，约会她的好友。时时刻刻都能感受到内心的富足，喝一杯苹果红枣水，整理图片书写日常。午后三点钟，拉上窗帘呼呼大睡

醒来已将近五点，窗外阳光明媚。播放轻音乐，吃核桃腰果。打开小红书，邂逅他人的美好。专注的时光总是流逝地飞快，抬头发现太阳已落山。穿上耐克运动鞋，出门去运动，感受多巴胺带来的愉悦

日子安静内心平和，日日是好日，日日都欢喜

书写于：2024.7.28

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